Категория: За жизнь
SPF уровень в кремах от загара 😱 Цифры 15, 20, 30, 50. Один из крупнейших мифов маркетологов
SPF уровень в кремах от загара. Эти циферки 15, 20, 30, 50+. Это один из крупнейших мифов выгодных маркетологам. Эти цифры не имеют никакого отношения к степени или интенсивности защиты от загара. Люди преувеличивают значимость этих цифр. Типа:
От 15-ки я зажарюсь сильнее, чем от 50. А при черных татуировках требуется не менее SPF-50.
Это не совсем так. Самое смешное, что этот стереотип закрепился по всему миру. В 2015 году BBC UK провела в Лондоне опрос. Очень мало взрослых Британцев ответило верно о реальном значении SPF уровня.
Индекс SPF показывает время, продолжительность защиты
Это во многом зависит от фототипа нашей кожи. Есть 6 фототипов: от самого светлого до самого темного.
Для каждого типа существует рекомендованная продолжительность сеанса загара. Сколько минут вы можете находиться под солнцем без защиты и не получить ожог.
Если мы знаем тип кожи по таблице Фитцпатрика, то можем вычислить рекомендуемое время нахождения под солнцем и продолжительность действия кремя относительно его SPF индекса. Допустим, у нас 1-ый кельтский тип. Рекомендуемый сеанс загара 7 минут. Умножаем на SPF индекс. Представим, что у нас крем SPF 30. Получаем 210 непрерывных безопасных минут загара без ожога.
(1 тип кожи){7 минут} * (SPF индекс){30} = 210 минут защиты
Грубо говоря, SPF – это стойкость фильтра
Как долго он нас будет защищать, а не как интенсивно. В контексте кремов от 15 до 50. Это не разные уровни брони. А скорее разное время ношения брони. Разница в защите, конечно, есть. Но чтобы вы понимали:
- SPF 15 блокирует 93% лучей,
- SPF 30 - 97%,
- SPF 50 - 98%,
- SPF 90 – 98,8%.
Между 15spf и 30spf разница в 4%, а между 30spf и 50spf – вообще 1%. Отсюда разница в накопленном излучении и скорости до ожога.
Всё, что больше 50 SPF – чистый наглый маркетинг
Настолько, что во многих странах запрещена маркировка солнцезащитного крема больше 50 SPF. По исследованиям дерматологов США, потребитель считает, что 100-ка защищает кожу в 2 раза лучше 50-ки, хотя разница меньше 1%. Отсюда наплевательское отношение к контролю времени под солнцем.
Многое зависит от качества крема
Больше важен состав и производитель, а не SPF. Если вы не находитесь под солнцем целый день, намазывая единожды крем с утра, то переплачивать за высокий SPF нет смысла.
Если мы хотим получить глубокую защиту кожи от солнца и научиться грамотно выбирать крем, тогда нам важны другие обозначения на кремах. Не SPF. Важны показатели, которые не разрекламированы. Которые массовому потребителю непонятны. И это выгодно продавцам. Можно продавать плохой состав с высоким индексом SPF за дорого. И люди на это клюют. При этом в реальную защиту потребителя дорогим составом не вкладываться. Как-то так…
Крема надо наносить много
Попытка размазать каплю кремя на всё тело – приведёт к ожогам при любом уровне SPF. Крем работает как отражающее зеркало. Как краска на стене. А не как крем, который впитался в кровь и защищает вас изнутри.
